• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Raadplegingen (1280)
  • Commentaren (0)

Papillotten van kip met twee soorten citroen

Papillotten van kip met twee soorten citroen
Voor:
4 perso(o)n(en)
Type:
hoofdgerechten 
Duur :
10 min  - Gemakkelijk
Ingrediënten:

4 kipfilets
, 1 onbespoten citroen
, 2 limoenen
, 4 palmharten
, aluminiumpapier
, zout
, peper

Bereiding van papillotten van kip met twee soorten citroen

Verwarm de oven voor op 220°C (Gasstand 7/8)
Snij de kipfilets in grote blokjes en leg ze in een schotel.
Rasp er een beetje schil van de citroen over. Pers de citroen en de limoenen uit en besprenkel er de kip royaal mee. Bestrooi met een klein beetje zout en meng alles goed.
Snij de palmharten in grote stukken. Doe ze in de schotel bij de kip en meng opnieuw.
Scheur vier rechthoekige vellen aluminiumfolie af.
Verdeel het kippenmengsel met het sap over de vier vellen. Maak de pakketjes dicht en leg ze 12 tot 15 minuten in de oven.
Leg op elk bord een papillot en maak ze open. Geef er nog een goede draai van de pepermolen over.


Artikel gepubliceerd door op 02/11/2011

Dit recept maakt deel uit van het dossier Leve de papillotten !

Vindt u dit recept interessant?
 
spreek mee op E-gezondheid
Preview

*Verplicht in te vullen om een reactie te versturen

Gegevensbescherming