• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Commentaren (0)

De aardappel, lekker als basisvoedsel

De aardappel, lekker als basisvoedsel
Type:
hoofdgerechten 

Aardappelen kunnen alleen gekookt gegeten worden, dat is ongeveer het enige wat je ze kunt verwijten. De groente zit boordevol koolhydraten (die zouden de helft van het aantal calorieën moeten leveren), ze bevat ook een klein beetje eiwit, minerale zouten en vitamine C. Bovenop dit alles is ze ook niet duur, het jaar rond gemakkelijk te krijgen, en op duizend en één manier klaar te maken. Niets dan troeven dus!

Vindt u dit recept interessant?
 
spreek mee op E-gezondheid
Preview

*Verplicht in te vullen om een reactie te versturen

Gegevensbescherming